またまた怠けたい期がやってきた。-今回の対策とは?ー

おはようございます。 珍しく朝から更新! その訳は後程明かされますので、まずはちょっとお話を聞いてくださいな! 花粉も終わってお外に出るには最高の季節! 春から行動するにも最高の季節!

セルフインナージャーニー(前世療法)をやってみた!③

こんばんは。 3日連続更新なんて、休職しているとき以来。 今、眠いですが、最後まで書いておきたい! そんな気持ちで続きを書きます。

セルフインナージャーニー(前世療法)をやってみた!②

こんばんは。 宣言通り、昨日の続きを書きましょう!

セルフインナージャーニー(前世療法)をやってみた!①

こんばんは。 土曜日に更新と決めているはずが! 体を動かしに遊びに行っていてブログ更新忘れました(懺悔) しかし、楽しいという事は良い事です!

面倒くさい。とどう向き合うか。

こんにちは。 最近お仕事もプライベートも忙しく、気付いたらあっという間な一週間。 しかし、それは何もなく過ぎていったというより、やることが沢山すぎてひたすらこなしてたらあっという間だった。という感じ。

マインドフルネスのやり方が分からないから、習ってみた。

こんにちは。 桜が満開でお散歩日和。 近くのお寺の桜がとっても綺麗で癒されました。

なんか思っている通りにいかないな。って思っているのはこういう事。

こんにちは。 今日は雨が凄い。 最近、こんな天気も結構好きで楽しんでます。